Nieuws

  • Blog van Bas – Week 4 Powerslim

    Gepubliceerd op: 27-02-2020

    De vierde week begon voor mij met een moment waarvan als je me het een half jaar geleden gevraagd had ik me er iets heel anders van had voorgesteld. Ik ging namelijk een avond pokeren met vrienden. Pokeren, dat is zo’n avond welke normaal gesproken bol staat van gezelligheid, sterke verhalen, mannenpraat en natuurlijk van bier, chips en bitterballen. Eerlijk is eerlijk, ik heb serieus getwijfeld of ik hier wel naar toe moest gaan. Moest ik mezelf wel gaan kwellen? Kon ik dat wel, het is altijd zo gezellig met een biertje en een chippie.

    Lees verder…

  • Blog van Bas – Week 3 Powerslim

    Gepubliceerd op: 27-02-2020

    Het is al weer 3 weken sinds de start, wat gaat het toch snel! 

    Eigenlijk gaat het best snel allemaal. Op vrijdag weer het weegmoment bij Iris en wederom een lekker resultaat: 1,7 kilo eraf. De teller staat nu totaal op -7,3 kilo in die drie weken dus. Wat een motivatie om de ingeslagen weg voort te zetten.

    Lees verder…

  • Blog van Bas – Week 2 Powerslim

    Gepubliceerd op: 03-02-2020

    Na het goede nieuws van het weegmoment moest ik weer terug naar de realiteit: het maken van een plan voor de nieuwe week. Omdat de eerste week zo succesvol was verlopen ben ik niet super creatief geweest. Ik het menu wat ik had gemaakt voor week 1 iets door elkaar geschut en tadaaa daar was week twee. Toen ik naar mijn menu zat te kijken dacht ik nou daar kan ik best nog wat aan sleutelen. Iris had me een mooie aanbieding Powerslim wraps verkocht en daar moest ik toch wat mee. Stond er me toch een heerlijk recept op de site, geweldig 😊

    Lees verder…
  • Gesprek tussen coach en client

    Blog van Bas – Week 1 Powerslim

    Gepubliceerd op: 22-01-2020

    Hoi, Ik ben Bas, 39 jaar en sinds 1 week begonnen met Power Slim.

    Via dit blog zal ik wekelijks mijn bevindingen delen.

    Door een familielid ben ik met Iris in contact gekomen. Begin november de intake gehad. Dat voelde direct heel prettig aan. Iris is streng maar rechtvaardig en eerlijk, precies wat ik nodig had! De hele december maand me kunnen voorbereiden op de start op 10 januari. Uiteraard me niet ingehouden met alle feestdagen en concerten die nog voorbij kwamen, dus er moet nog iets extra’s af…..

    Lees verder…